Co robiliśmy w Centrum Decyzja w II kwartale 2026r.? Zaczęliśmy od dużego warsztatu dla kobiet: CIAŁO JAKO KOMPAS DECYZJI. Było to wyjątkowe spotkanie, podczas którego połączyliśmy psychologię z mądrością ciała. To nie były tylko ćwiczenia – to była droga do rozpuszczenia stresu i odnalezienia wewnętrznej swobody. 🌿

Były:

🫁 Oddech, który daje przestrzeń: Uczyłyśmy się pracować z przeponą i czuć, jak świadomy oddech natychmiast zmienia jakość samopoczucia.

🦶 Stabilność od podstaw: Sprawdzałyśmy, jak stopy budują poczucie bezpieczeństwa i jak ich rozluźnienie potrafi „zdjąć ciężar” z barków i bioder.

💫 Głębokie ukojenie: Na koniec kąpiel w dźwiękach mis tybetańskich i dzwonków Koshi – czysta regeneracja dla układu nerwowego.

🩷 W naszej przestrzeni nie ma oceniania ani pośpiechu. Jest tylko łagodność, uważność i miejsce na Twój autentyczny proces.